Pozytywny wpływ seksu na nasze ciało

Nie od dziś wiadomo, że ludzie zakochani, czerpiący radość z seksu, żyjący w udanych związkach są zdrowsi, co przekłada się na dłuższe życie.

Chyba niewiele chwil może dorównać tej tuż po seksie, kiedy odprężenie i relaks psychiczny sprawiają, że jesteśmy krok od nirwany. Należy również pamiętać o  pozytywnym wpływie seksu na nasze ciało.

Seks zamiast diety

Tak, miłość i seks to świetny sposób na piękną sylwetkę. Jak obliczyli naukowcy, w czasie stosunku spalamy ok. 400 kalorii. Mniej więcej tyle ile podczas 30 minut spokojnego biegu. Bieganie jest fajne i przyjemne, ale gdzie mu do seksu. Dodatkowo każdy pocałunek to kolejne spalone kalorie (ok. kilkanaście). Ponieważ stosunek seksualny to jednak w znacznym stopniu praca fizyczna, więc nie zapominajmy o zbawiennym wpływie seksu na układ krwionośny, a to za tym idzie cały nasz organizm. Wysiłek fizyczny to szybsza praca serca, krew krąży szybciej i dostarcza do komórek ciała więcej tlenu i substancji odżywczych.

Poranny seks zamiast biegania

Wielu naukowców twierdzi, że poranny seks może z powodzeniem zastąpić bieganie. Seks rano to świetny sposób na rozpoczęcie dnia. Wiele osób twierdzi, że nie można zacząć dnia lepiej. W czasie stosunku zaangażowane są wszystkie mięśnie – stopy, łydki, pośladki, mięśnie brzucha, aż po barki, kark, ramiona. Z uwagi na mnogość pozycji seksualnych można śmiało stwierdzić, że podczas stosunku seksualnego pracują wszystkie mięśnie. Pracujące mięśnie spalają energię, którą czerpią m.in. z tkanki tłuszczowej.  Należy jednak pamiętać, że tkanka tłuszczowa jest spalana dopiero po ok. 30 minutach wysiłku, więc „5-cio minutowy numerek” raczej w niewielkim stopniu przybliży nas do mniejszego rozmiaru ubrania.

Ale mięśnie to nie wszystko. Podczas kontaktów intymnych rośnie zapotrzebowanie organizmu na tlen. Organizm jest niemal w stanie szoku tlenowego. Mięśnie pracują ciężej, tętno wzrasta, a oddech staje się szybszy. Komórki dostają więcej tlenu, mięśnie pracują ciężej więc potrzebują więcej energii, którą biorą w znacznej mierze z tłuszczu. Serce pracuje na wysokich obrotach, a płuca dotrzymują mu kroku. Po chwili spełnienia następuje relaks, uspokojenie. Po następnych kilku chwilach wszystko zaczyna się od nowa. Płytkie oddechy, potem głębokie i bezdech – to idealne ćwiczenia dla układu oddechowego, ponieważ umożliwiają głęboką wentylację płuc.

Wpływ seksu na odporność

Seks chroni przed infekcjami? Oczywiście. Skoro seks ma wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne, to nie powinno to nikogo dziwić. Dokładnie chodzi tu o wpływ seksu na wzrost liczby białych ciałek krwi, które są odpowiedzialne odporność naszego organizmu.

Seks przyspiesza przemienne materii

To zostało opisane już wcześniej, ale przypomnijmy. Podczas stosunku seksualnego nasze ciało wykonuje pracę. Pracę fizyczną, a więc mięśnie spalają tłuszcz, serce i płuca prasują na wysokich obrotach. Co ważne, oprócz szybszego spalania tłuszczu, organizm jest czyszczony ze szkodliwych produktów spalania materii.

Wpływ seksu na odczuwanie bólu.

To nie żart. Również tu można wykazać zbawienne działanie seksu. W czasie stosunku wyzwala się oksytocyna – hormon, który ma właściwości przeciwbólowe. Działa on uspokajająco i lekko nasennie. Właśnie temu zawdzięczamy, że chwilę “po” jesteśmy zrelaksowani. Sen po miłosnym spełnieniu jest głęboki, pozwala wypocząć.

Wpływ seksu na nasze życie jest ogromny. W tym artykule zostały opisane tylko nieliczne aspekty z punku jednostki i działania jej organizmu. Równie ważnym, jeśli nie ważniejszym, jest wpływ seksu na zachowanie jednostki w grupie, oddziaływanie seksu na stosunki społeczne.  

Co zrobić z wolnym czasem?

To, że każdy zadaje sobie to pytanie, to rzecz oczywista. Z tego powodu zrezygnowałem z narzucającego się pytania o pytanie, czyli "Czy często zadajesz sobie pytanie co zrobić z wolnym czasem?"
Może należało zacząć od tego, czy wolny czas w ogóle jest/bywa/istnieje? Z mojego doświadczenia wygląda na to, że istnieje i jest. W najbardziej zapracowanych okresach - bywa. Wiem, że każdy ma różne sposoby spędzania wolnego czasu. Mój jest od jakiegoś czasu jeden - darmowe anonse erotyczne. Nie ukrywam, że czas poświęcony dla podstawowych przyjemności - bieganie, jazda na rowerze lub leżenie na leżaku - nie jest czasem wolnym, a zaplanowanymi działaniami, które zabierają mi kilka-kilkanaście godzin tygodniowo. Z błahego powodu, jakim jest brak urodzenia w rodzinie milionerów, muszę również pracować.
Wracając do tematu. Jak już napisałem wcześniej wolne chwile spędzam na przyjemności obcowania z pięknymi kobietami, które wiedzą czego mężczyzna potrzebuje. Takie kobiety naprawdę istnieją i łatwiej je znaleźć niż myślicie. Oczywiście, jak że są nieczęsto spotykane, ich utrzymanie nie jest tanie, a zatrzymanie graniczy z cudem. Kontakty znajduję na stronie luxsex.pl. Znajdują się tam ogłoszenia towarzyskie kobiet z całej Polski. Bez względu gdzie akurat los mnie rzuci, zawsze znajdzie się  miła Pani, z którą spędzę przyjemnie czas.